Raus aus der Raucherhölle, entspannt mit dem Rauchen aufhören. Du kannst das auch!
Hallo, ich bin Katja – glückliche Ex-Raucherin. Aus eigener Erfahrung kenne ich die Herausforderungen beim Rauchstopp nur allzu gut. Seit 2006 begleite ich Raucherinnen und Raucher auf ihrem Weg zu einem selbstbewussten, gesünderen Leben. Ganz ohne Druck, Medikamente oder Gewichtszunahme. Auch du kannst entspannt rauchfrei werden, selbst wenn du dir das jetzt noch nicht vorstellen kannst.
Dein Weg in ein rauchfreies Leben beginnt hier!
Das sagen no-smoke Kunden
Neuro-Mental-Training trifft auf Sofort-Schluss-Methode
Ich vermittle Wissen aus mehreren Methoden um den größtmöglichen Erfolg für dich zu gewährleisten.
Die Sofort-Schluss-Methode
Weltweit erfolgreich und ärztlich anerkannt. Die Zusammenhänge zwischen körperlicher und psychischer Nikotinabhängigkeit werden deutlich und der natürliche Wunsch aus dem Raucherlabyrinth auszusteigen ist geweckt. Seit über 30 Jahren wird diese Variante von Unternehmen und Krankenkassen erfolgreich angewendet.
Neuro-Mental-Training
Mit mentalen Werkzeugen werden unterbewusste Denkweisen verändert. Neue Glaubenssätze und das Empfinden, dass man rauchfrei sein darf wird somit nachhaltig verankert.
Wirkungsvolle Hypnose als Therapie
Hinter jeder gerauchten Zigarette steckt eine positive Absicht. Diese positive Absicht zu erkennen und beim erfolgreichen Rauchstopp beizubehalten ist ein wichtiges Tool, um in die Veränderung zu gehen.
EFT – Emotional Freedom Technique
Eine angenehme und erstaunlich wirkungsvolle Methode um Blockaden, Ängste und negative Empfindungen aufzulösen. Gefühle von Stress oder Angst werden somit verändert und unbedeutend.
Allen Carr
Der wohl bekannteste Nichtraucher-Schriftsteller hat schon vielen Menschen geholfen die letzte Zigarette zu rauchen. Bei ihm wird das Nikotin als Monster dargestellt. Das und andere erfolgreiche Teile seines Buches habe ich in meine Trainings eingebaut.
Meine Erfahrung hat gezeigt, dass dieses Zusammenspiel die größten Erfolgs-Quoten aufweist. So helfe ich mehr Menschen als je zuvor in ein glückliches, entspanntes und vor allem auch längeres Leben.
So wirst du für immer glücklich rauchfrei
Endlich keine Zigaretten mehr? Dann bist du bei no-smoke genau richtig, denn nach meinem Training fühlst du dich in jeder Situation sicher und frei. Schon über 3000 Personen habe ich begleiten dürfen, meine Erfolgsquote liegt bei über 90 % und die hast mehrere Möglichkeiten mit mir rauchfrei zu werden:
Für Firmen: Initiative "rauchfreies Unternehmen"
Schenken Sie Ihren Mitarbeitern einen neuen Anfang – Sie werden sehen, wie viel Sie zurückbekommen. Mitarbeiter*Innen meiner Firmenkunden lieben die no-smoke Trainings, denn sie werden nicht nur rauchfrei, sondern bekommen in der Nachbetreuung auch super viel Motivation!
Reminder für deine Gesundheit
Meine Beratung unterstützt dich bei Konflikten, Krisen und der Zielfindung sowie bei der Förderung von Verantwortung, Bewusstsein und Selbstreflexion. Ich begleite dich bei sozialen und beruflichen Herausforderungen und unterstütze dich dabei, dein Selbstwertgefühl zu stärken.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien für dein geistiges, körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Als Lebensberaterin bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet.
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Meine Beratungsmethoden sind eine wertvolle Unterstützung, können jedoch keine ärztlichen Therapien oder Psychotherapien ersetzen. Bei Krankheiten, körperlichen oder psychischen Störungen sowie Schmerzen verweise ich an Ärzte, klinische Psychologen oder Psychotherapeuten.